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188bet登录网址|晃过上帝的绝招儿,你值得拥有!

时间:2020-01-09 13:14:42 作者:匿名 阅读量:2200


 

摘要:球场上没有一两个进攻杀招可不行!基础练得差不多了咱就得进阶一下来一发必杀技前两天咱练了基础体前变向,接下来咱就进阶一个大幅度抖肩体前变向,艾弗森曾经靠这一招晃过上帝,咱能掌握几成算几成这招儿其实哥之前也发过,但有不少兄弟说,要么翻腕儿,要么不好看来来,今儿这位师傅做的,还有毛病吗?

 

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188bet登录网址,球场上没有一两个进攻杀招可不行!基础练得差不多了咱就得进阶一下来一发必杀技

前两天咱练了基础体前变向,接下来咱就进阶一个大幅度抖肩体前变向,艾弗森曾经靠这一招晃过上帝,咱能掌握几成算几成

这招儿其实哥之前也发过,但有不少兄弟说,要么翻腕儿,要么不好看

来来,今儿这位师傅做的,还有毛病吗?直接走起!

以右手变向到左手为例,变向前双脚打开,重心压低向右前方前倾,右手顺着身体重心方向引球,胳膊伸展尽量将球拉远!

注意前面的动作是佯装向右直接突破突破,诱导防守向右封堵,所以不要犹犹豫豫,也不要眼神飘忽,否则会让防守者判断到你的变向意图!

右手引球到最远点时,后脚蹬地发力再降一次重心肩膀向右前方探出,接体前变向,右脚做交叉步跟上!

这个动作的技术并没有那么难,难就难在身体的节奏和感觉

只有自己在做动作的时候能找到舒服流畅的感觉,才能真正要达到晃人的目的,所以一定要多练尝试不同的节奏,找到最适合你的

兄弟们注意:每一个动作都是对不同情况应运而生,要在不同时机选择不同的进攻方式才会更高效

多多重复,百炼成钢

你就是下个野球帝!

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